おはようございます。

夏空の様なバックに映える落ち葉達
長く暑かった日々も、11月に入りやっと本格的秋がやって来ました。
気が付けば、カレンダーも残り2枚！早いですね～。

水曜日モーニングセミナー
今朝の講師はエステサロンのオーナー様

女性にとっては、エステサロンは癒しの場（行った事はないですが。。。）

☆2024年を振り返って☆
やり残した事
言い残した事
思い残した事（嫌な事・モヤモヤした事）

をしっかりやり遂げましょうのご提案！

特に、思い残しは、尊敬する人に聞いてもらい解決
又は、思いのたけを紙に書いて、スッキリしてから破いて捨てる
これが意外に効果があるとおっしゃっていました。

人生折り返しも折り返し最終章に入っている私は、生きて来たやり残しの多い事
それが何かと問われても難しいですが。。。。

本日の講師のお話の中の
「喜びのハードルを下げる」
は心に響きました。
小さな事に喜ぶ心を持っていれば、この先ずっと幸せでいられるような。。。。

　住まいの町医者　
　山梨設計ＨＰはこちら