2024年04月12日
おはようございます。
金曜日は体操の日。
先週行ったら誰もいないヒェ~?
その前の週お休みしたので知らなかった
今日は2週間ぶりに
あちらこちら体が硬い
なので、準備運動を兼ねて早朝、お腹を腹筋しながら散歩して来ました
住まいの町医者
山梨設計HPはこちら
Posted by けいこ at 07:08│Comments(1)
│食べ物
この記事へのコメント
太極拳の教室は、時々場所の変更が有ります。
先生がグループLINEで教えて下さるので、助かります╰(*´︶`*)╯♡
先生がグループLINEで教えて下さるので、助かります╰(*´︶`*)╯♡
Posted by 吾亦紅(われもこう) at 2024年04月13日 21:45
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