アロマな朝

おはようございます。



昨日、出かけた所で、簡単アロマの
セルフマッサージを教えて頂きました。
コットンに数的落とした精油ですが、
今でも十分香ります。
ユーカリ？爽やかな森林の中にいるような
リンパの出口　鎖骨下を指で擦る。
これで、痛いのは要注意だそうで．．．
痛くない私はそこそこ良いのかな？



身体の中でも、思考でも流れを良くするのは肝心

又、時には流れに身を任すのも一案でしょうか？
素敵な栞も頂いて来ました。　念ずれば花ひらく


今日も、忙しい
明日の提出書類の準備をしなくては

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